首页> 营养科> 榴莲> 吃榴莲会上火吗

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

通常情况下,吃榴莲一般不会上火。

榴莲是一种热带的水果,具有较高的营养价值。榴莲中含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、烟酸、钾、钙、磷、铁等营养物质,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进肠道蠕动,有利于身体健康。上火是指人体阴阳失衡后出现的内热症候,可能与外感邪气、饮食因素、精神因素等有关。患者可能会出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状。榴莲性热,具有一定的滋补作用,适量食用一般不会引起上火。但如果过量食用,可能会导致体内热气增加,从而引起上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。

如果患者出现上火的情况,可以在医生指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等药物进行治疗。同时,患者还可以适当进食清热降火的食物,如苦瓜、丝瓜、冬瓜等。此外,患者要避免食用榴莲,以免引起上火的情况。

2023-09-10 20:06

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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