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甲状腺病人吃什么食物好
补充说明:甲状腺病人吃什么食物好
a******W 2024-11-05 10:25
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甲状腺病人可以适量食用紫菜、海带、菠菜、鸡蛋、牛奶等食物,这些食物中含有促进甲状腺激素合成的碘元素和其他营养素,有利于甲状腺健康。但需要注意的是,食物并不能替代药物治疗,甲状腺疾病患者应在医生指导下进行治疗和饮食调整。
1.紫菜
紫菜富含碘元素,而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一。适当补充碘元素有助于改善甲状腺功能。此外还可以促进体内新陈代谢,增强身体免疫力。
2.海带
海带也含有丰富的碘元素,可以辅助调节甲状腺激素水平。适量摄入海带可为机体提供必要的营养物质,维持身体健康状态。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素C、叶酸等成分能够帮助提高机体免疫力,促进伤口愈合。适当的吃一些菠菜,有利于病情恢复。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有优质蛋白质以及多种氨基酸,这些都属于人体所需要的营养物质,可以为患者补充能量。但是要注意避免过量食用,以免引起消化不良的情况发生。
5.牛奶
牛奶中的钙质对于骨骼健康有益,可以帮助预防骨质疏松症的发生。但需注意对乳糖不耐受或过敏者不宜过多饮用。
甲状腺疾病患者应保持均衡饮食,避免高碘食物如海产品,以减少甲状腺刺激。定期监测甲状腺功能指标,确保摄入足够的营养素并遵循医嘱进行治疗调整。
2024-11-05 10:25
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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(1)用于治疗坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。(2)慢性铁中毒的治疗:维生素C促进去铁胺对铁的螯合,使铁排出加速。(3)特发性高铁血红蛋白症的治疗。(4)下列情况对维生素C的需要量增加:①病人接受慢性血液透析、胃肠道疾病(长期腹泻、胃或回肠切除术后)、结核病、癌症、溃疡病、甲状腺功能亢进、发热、感染、创伤、烧伤、手术等;②因严格控制或选择饮食,接受肠道外营养的病人,因营养不良,体重骤降,以及在妊娠期和哺乳期;③应用巴比妥类、四环素类、水杨酸类,或以维生素C作为泌尿系统酸化药时。