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睡觉醒来特别累是什么原因
补充说明：睡觉醒来特别累是什么原因
a******W 2024-11-11 15:14
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
睡觉醒来特别累可能是睡眠呼吸暂停、过度劳累、贫血、甲状腺功能减退、慢性阻塞性肺病等疾病的表现。这些病因可能导致睡眠质量下降，进而导致醒来后感到疲劳。患者应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠期间上气道塌陷导致反复出现呼吸暂停和低通气现象，引起睡眠中断和低氧血症，导致醒来时感到疲乏。确诊通常需要进行多导睡眠监测，患者可在医生指导下使用口腔矫正器或在必要时进行手术来改善气道通畅性。
2.过度劳累
长时间度的工作、学习会导致身体处于超负荷状态，从而影响睡眠质量，导致醒来后感觉疲劳。建议合理安排工作和休息时间，保证每天有足够的睡眠时间，有助于缓解症状。
3.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致氧气运输能力下降，机体组织供氧不足，从而引起乏力、嗜睡等症状。可以通过服用铁剂、维生素B12等药物补充铁元素和叶酸以纠正贫血。
4.甲状腺功能减退
由于甲状腺激素合成及分泌减少，不能满足机体代谢需求，影响能量产生和利用，从而导致醒来时感到疲倦。甲减的治疗通常包括左旋甲状腺素替代疗法，在医生指导下长期规律服用左旋甲状腺素片可以有效控制病情。
5.慢性阻塞性肺病
COPD是一种慢性炎症性疾病，主要由吸烟引起，可导致气流受限。夜间睡眠时膈肌位置相对较高，肺底受压加重，此时COPD患者的通气血流比例进一步失调，肺泡无效腔量增加，残气量增多，使缺氧和二氧化碳潴留更加严重，因此表现为晨起时感到非常疲惫。COPD患者可以在医生指导下使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵等缓解症状。
针对睡眠障碍引起的症状，建议定期进行睡眠监测，以评估睡眠质量和呼吸状况。饮食方面，宜选用高蛋白质、富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、菠菜等，有利于改善贫血症状。
2024-11-11 15:14
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指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
症状起因：一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。
就诊科室：呼吸、耳鼻喉
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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1.哮喘：本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗，吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者，或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂，症状已得到良好控制的患者。2.慢性阻塞性肺病（COPD）：针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗，这些患者尽管长期规范的使用长效的支气管扩张剂进行治疗，仍会出现明显的临床症状。
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1.治疗慢性动脉闭塞症（血栓闭塞性脉管炎、闭塞性动脉硬化症等）引起的四肢溃疡及微小血管循环障碍引起的四肢静息疼痛，改善心脑血管微循环障碍。2.脏器移植术后抗栓治疗，用以抑制移植后血管内的血栓形成。3.动脉导管依赖性先天性心脏病，用以缓解低氧血症，保持导管血流以等待时机手术治疗。4.用于慢性肝炎的辅助治疗。
