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妇女肝肾阴虚,如何补

发病时间:不清楚

妇女肝肾阴虚,如何补

补充说明:妇女肝肾阴虚,如何补

2023-09-07 23:43

肝肾阴虚 针灸 情志内伤 房事 温病 山药 桑葚 银耳 甲鱼 补肝 肾阴虚 六味地黄丸 知柏地黄丸 紧张 焦虑

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医生回答(1)

廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

妇女肝肾阴虚可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、针灸调理、情绪调养等方式进行补充。

1、饮食调理

肝肾阴虚是指肝肾两脏阴液亏虚,虚热内扰的病理变化,多由久病失调,或情志内伤,或房事不节,或温病伤阴,导致肝肾阴虚。患者可以吃枸杞、山药、桑葚、银耳、甲鱼等具有补肝肾阴虚作用的食物进行调理。同时,避免吃辛辣、刺激的食物,以免加重病情。

2、生活调理

妇女肝肾阴虚平时要养成良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠时间。

3、药物调理

如果妇女肝肾阴虚的情况比较严重,通过饮食调理并不能够改善,可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理,具有滋阴补肾的作用。

4、针灸调理

妇女肝肾阴虚还可以通过针灸进行调理,可以在医生的指导下通过针刺肝俞、肾俞、太溪、三阴交、足三里、阴陵泉等穴位进行调理,可以起到滋阴补肾的作用。

5、情绪调养

妇女肝肾阴虚还可以通过情绪调养进行改善,建议保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,有利于病情的恢复。

建议患者出现不适及时就医,在医生指导下进行调理,以免延误病情。

2023-11-04 00:04

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情志内伤

情志内伤也可以称作七情内伤,七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动,属精神致病因素,是内伤病的主要致病因素之一。七情本是正常的生理表现,但是突然、强烈或长期持久的精神刺激,超过了人体本身生理活动的耐受程度,使人体气机紊乱,阴阳气血失调,便会成为内生性致病因素,从而使人致病。

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