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哺乳期可以吃维生素b12吗
补充说明：哺乳期可以吃维生素b12吗
a******W 2024-10-23 09:35
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医生回答(1)
李谦 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
哺乳期妇女可以在医生指导下服用维生素B12。
维生素B12在体内主要用于促进红细胞形成、预防贫血以及神经系统发育等作用，对母婴双方都有一定的好处。若产妇存在维生素B12缺乏的情况，则可在医生指导下通过口服或注射方式补充该物质。但使用前应确保无过敏史，并按医嘱定期监测血象及肝肾功能。
如果产妇有乳糖不耐受或者牛奶蛋白过敏的问题，在选择维生素B12制剂时需要特别注意，建议咨询专业医师的意见后再做决定。
对于正在哺乳期的女性来说，饮食的安全与营养均衡至关重要。除了维生素B12外，还应注意铁质及其他必要微量营养素的摄入，以支持母体健康及婴儿成长。
2024-10-23 09:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
