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慢性肠胃炎可以吃橘子吗
补充说明：慢性肠胃炎可以吃橘子吗
2024-05-16 10:58
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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
慢性肠胃炎患者可以适量食用橘子，但不宜过量。
慢性肠胃炎患者的胃肠道消化吸收功能较弱，而橘子富含维生素C、膳食纤维等营养物质，适量食用可促进消化，改善食欲，但过量食用可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，橘子还具有一定的酸性，长期大量摄入可能会影响胃酸分泌，进而加重病情。
如果患者对橘子过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于慢性肠胃炎患者而言，饮食调理至关重要，应避免辛辣刺激性食物，同时注意腹部保暖，以减少胃肠刺激，预防疾病复发。
2024-05-16 13:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
