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怀孕可以吃生蚝吗
补充说明：怀孕可以吃生蚝吗
2024-06-17 14:56
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刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长治疗妇科常见病、内分泌紊乱等疾病的治疗；尤其擅长各种计划生育疑难杂症的处理，异位节育器、嵌顿节育器的取出等
提问
怀孕期间可以适量食用生蚝。
生蚝是贝类的一种，富含蛋白质、维生素和矿物质，具有滋阴补肾、益精明目的功效。生蚝富含营养物质，适量食用对胎儿有益，但需注意食品安全和烹饪熟度。对于过敏体质者，应谨慎食用生蚝，以免引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。例如，如果孕妇对海鲜或贝类过敏，则应避免食用生蚝。
建议定期进行产前检查，监测胎儿发育情况；同时，保持均衡饮食，避免过量摄入生蚝或其他食物，以确保孕期健康。
2024-06-17 18:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
