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如何让自己不长青春痘
补充说明：如何让自己不长青春痘
2023-08-29 22:35
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
青春痘一般指痤疮。让自己不长痤疮，可以通过饮食调理、日常护理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，以免加重病情。
2、日常护理
患者平时要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，以免导致皮肤出现损伤，引起痤疮的情况。同时，患者还要注意作息规律，避免长时间熬夜，以免导致体内激素水平紊乱，加重病情。
3、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过红蓝光照射的方式进行治疗，能够抑制皮脂腺分泌，杀灭痤疮丙酸杆菌，从而改善症状。
4、药物治疗
如果患者出现痤疮的情况，可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够改善毛囊皮脂腺导管角化，抑制痤疮丙酸杆菌的生长。另外，患者也可以遵医嘱服用盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗。
5、中医治疗
中医认为痤疮的发生与肺、脾、胃等脏腑功能失调，导致体内湿热毒邪相互作用有关，患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗，可以起到行气活血、化瘀通络、清热解毒等作用，从而改善症状。
如果患者的痤疮症状比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-11-03 21:25
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脏腑功能失调指脏腑是人体内脏器官功能表现过盛，或者不足。古人把内脏分为五脏和六腑两大类：五脏是心、肝、脾、肺、肾;六腑是胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦。
