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吃蓝莓叶黄素对近视有用吗
补充说明:吃蓝莓叶黄素对近视有用吗
2024-09-25 10:32
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吃蓝莓叶黄素对近视有一定的辅助改善作用。
叶黄素是一种类胡萝卜素,存在于人眼的黄斑区,可以吸收蓝光,保护眼睛免受蓝光的伤害。近视患者由于眼球的过度拉长,可能会导致黄斑区的变形,从而影响视力。蓝莓富含叶黄素,适量食用蓝莓可以补充身体所需的叶黄素,有助于保护眼睛,缓解近视症状。但需要注意的是,叶黄素并不能治愈近视,只能起到一定的辅助作用。
2024-09-25 14:22
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