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脚底筋膜炎怎样才能彻底治愈
补充说明：脚底筋膜炎怎样才能彻底治愈
a******W 2025-02-21 09:35
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚底筋膜炎可以通过中药疗法、足浴浸泡、针灸治疗、肌腱拉伸、非甾体抗炎药等方法来彻底治愈。
1.中药疗法
通过内服外敷具有舒筋活血、消肿止痛功效的中草药，如红花、桃仁等，来缓解症状。适用于轻度至中度的足底筋膜炎患者。
2.足浴浸泡
使用温热水加适量盐巴或草本浸泡材料进行足部泡浸，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。适合在家中日常进行以辅助改善足底筋膜炎引起的不适。
3.针灸治疗
针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上刺激神经及血液循环系统，达到镇静效果。对于急性期或严重程度较高时不宜采用；在接受针灸治疗前应确保无出血性疾病及相关禁忌证。
4.肌腱拉伸
通过渐进式的肌腱拉伸练习，增加柔韧性和减少张力，通常包括腓肠肌、比目鱼肌等部位。每日至少一次，在专业指导下进行，以防止过度拉伸导致的风险。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。根据医嘱选择口服或外用，并遵循推荐剂量以降低胃黏膜损害风险。
在治疗足底筋膜炎的过程中，建议减少高冲击运动，如跑步，以减少足底压力。同时注意休息，穿着合适的鞋子支撑足弓，配合物理疗法如热敷、按摩可有效缓解症状。
2025-02-21 09:35
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
咖啡酸片
用于外科手术时预防出血或止血，以及内科、妇产科等出血性疾病的止血。也用于各种原因引起的白细胞减少症、血小板减少症。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
