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肥胖是什么原因导致的
补充说明：肥胖是什么原因导致的
a******W 2025-01-07 11:09
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肥胖可能是由遗传因素、饮食习惯不当、体力活动不足、内分泌紊乱、长期精神压力大等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
肥胖症具有一定的家族聚集性，可能受常染色体显性遗传的影响。如果父母双方都患有肥胖症，则子女患此病的风险较高。针对由遗传因素引起的肥胖症，可以考虑应用奥利司他等药物进行减肥治疗。
2.饮食习惯不当
不良的饮食习惯会导致能量摄入过多，超过身体所需，剩余的能量以脂肪的形式储存起来，从而引起肥胖。改善饮食结构和减少食物摄入量是关键所在。例如，采用低脂、高纤维的食物替代高脂、高热量的食物，如全麦面包代替白面包。
3.体力活动不足
久坐不动的生活方式会导致机体消耗的卡路里少于摄入的卡路里，多余的热量转化为脂肪并储存在体内，进而导致肥胖的发生。增加体力活动可以帮助燃烧更多的卡路里，达到减轻体重的目的。建议每天至少进行30分钟中等强度的有氧运动，如快走、跑步或骑自行车。
4.内分泌紊乱
内分泌失调可能导致激素水平失衡，影响新陈代谢和食欲控制，从而促进脂肪积累。调整内分泌状态对于治疗由内分泌紊乱引起的肥胖至关重要。可通过药物治疗来调节激素水平，如使用炔雌醇环丙孕酮片来调节女性雄激素水平。
5.长期精神压力大
长期的精神压力会使大脑皮层功能紊乱，下丘脑-垂体-肾上腺轴异常激活，导致皮质醇分泌增多，进而诱发肥胖。缓解心理压力有助于减轻肥胖程度。可以通过心理咨询、冥想等方式来放松心情。
肥胖患者应定期监测体重变化，同时还要注意保持良好的睡眠质量，避免熬夜，以免影响代谢水平。必要时可到医院进行血糖、血脂以及甲状腺功能测定等相关检查，以便及时发现潜在的健康问题。
2025-01-07 11:09
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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