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便秘可以喝荷叶茶吗
补充说明：便秘可以喝荷叶茶吗
a******W 2024-11-05 10:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
便秘患者可以适量饮用荷叶茶。
荷叶茶中的膳食纤维可以增加粪便体积，刺激肠道蠕动，软化大便，进而起到预防及缓解便秘的作用。但需注意的是，荷叶茶并不能完全治愈便秘，若症状持续不改善，应及时就医。
如果存在腹泻、腹痛等症状，则不宜饮用荷叶茶，以免加重不适症状。
对于便秘患者来说，日常生活中应注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，同时还要适当运动，促进胃肠道蠕动。
2024-11-05 10:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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