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运动创伤治疗康复中心怎么样
补充说明：运动创伤治疗康复中心怎么样
2023-09-11 23:23
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医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
运动创伤治疗康复中心一般比较好。
运动创伤治疗康复中心是专门针对运动创伤的治疗机构，一般会有专业的医生、治疗师以及运动健康师等医生团队，可以为患者制定个体化的运动处方，有利于促进患者的运动功能恢复。如果患者在运动过程中出现了运动性损伤，如肌肉拉伤、骨折等，可以到医院的运动创伤治疗康复中心进行治疗。医生会对患者进行局部按摩、热敷等处理，可以促进局部血液循环，有利于疼痛的缓解。如果患者出现了肌肉拉伤的情况，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果患者出现了骨折的情况，可以通过石膏外固定的方式进行治疗，也可以通过内固定手术的方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动。在运动前也要做好热身工作，以免导致肌肉受到损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。
2023-11-03 21:37
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
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