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产后脱发怎么治理
补充说明：产后脱发怎么治理
2024-09-01 22:24
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杨莹莹 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长治疗荨麻疹、皮炎湿疹等过敏性皮肤病，带状疱疹、丹毒、足癣等感染性皮肤病，痤疮、脱发等皮肤附属器疾病
提问
产后脱发可以采取补充铁剂、口服复合维生素B、头皮按摩等措施进行治疗。
1.补充铁剂
补充铁剂可以通过食物摄入如猪肝、菠菜等，或者通过服用含铁元素的营养素补充剂。铁是合成血红蛋白的重要元素，缺乏时可能导致贫血。补充铁可以促进毛囊细胞的新陈代谢，改善头发健康状况。适用于因缺铁引起的产后脱发患者，特别是伴有乏力、头晕等症状者。
2.口服复合维生素B
口服复合维生素B包括多种维维生素B族成分，可通过日常饮食或专门的维维生素B族补充剂获得。维维生素B族参与体内多种代谢过程，有助于维持皮肤、毛发健康。缺乏时可能影响头发生长，导致脱发。适用于因维维生素B族缺乏导致的产后脱发，特别是伴有疲劳、食欲不振等症状者。
3.头皮按摩
头皮按摩可采用指腹轻柔地按压头皮，每日数次，每次5-10分钟。头皮按摩可以刺激头皮血液循环，增加毛囊供氧量，从而促进头发生长。同时还能缓解压力，改善睡眠质量，间接减少脱发。适用于因精神压力大、睡眠不足等原因导致的产后脱发，以及希望保持头皮健康的人群。
此外，在治疗过程中，应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足休息和适度运动，以增强身体免疫力，促进头发健康生长。
2024-09-02 10:31
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许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
症状起因：其原因如下：1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
可能疾病：脱发
常见检查： 内分泌检查
就诊科室：内分泌
