发病时间：不清楚
一天1200千卡算节食吗
补充说明：一天1200千卡算节食吗
a******W 2024-12-17 16:43
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一天1200千卡不算节食。
虽然一天1200千卡低于正常的日常所需能量，但是并不属于过度限制热量摄入的情况，因此不属于节食。
如果体重基数较大或处于减肥阶段，一天1200千卡可能不足以维持基础代谢需求，可能导致身体消耗脂肪储备不足，影响健康状况。
对于有特殊饮食需求或者需要控制热量摄入的人群，建议咨询营养师或医生以制定合适的饮食计划。
2024-12-17 16:43
举报向医生提问
基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
