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腰椎间盘突出可以游泳吗
补充说明：腰椎间盘突出可以游泳吗
a******W 2025-01-22 09:50
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎间盘突出患者不建议游泳。
游泳时水对腰椎间盘的压力较大，可能导致疼痛加剧，不利于疾病的恢复。此外，深水区可能因缺乏支撑而难以保持平衡，存在溺水风险。因此，为安全起见，此类患者不宜在公共泳池游泳。
如果症状轻微或处于缓解期，则可以在医生指导下适当游泳，有助于增强背部肌肉力量，但需注意控制时间和强度，以免加重病情。
对于患有腰椎间盘突出症的患者，日常生活中应避免剧烈运动，减少腰部负担，同时还要注意休息，不要久坐、久站，以预防疾病的发生或复发。
2025-01-22 09:50
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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