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驼背能治吗
补充说明:驼背能治吗
2024-07-16 17:03
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驼背可以治疗。
驼背是指脊柱后凸超过正常生理弯曲度的一种畸形,可由多种原因引起。驼背可通过物理治疗、康复训练和佩戴支具等方式矫正。长期不良姿势或缺乏运动可能导致驼背,如长时间低头看手机或电脑工作。建议定期进行脊柱伸展运动,如游泳、瑜伽等,以增强背部肌肉和改善姿势。
对于已形成的驼背,应避免过度负重或不当体位,以免加重脊柱负担。同时,保持良好的坐姿和站姿,有助于减轻驼背症状。
2024-07-16 17:41
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