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频繁的性生活会影响身高吗
补充说明：频繁的性生活会影响身高吗
2023-08-17 00:30
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
频繁的性生活一般不会影响身高，身高主要与遗传因素、饮食、运动、睡眠等有关，与性生活的频率一般没有直接的关系。
1、遗传因素
身高主要与遗传因素有关，如果父母身高较高，孩子一般也会比较高。此外，身高还与骨骼发育有关，如果骨骺线已经闭合，则身高一般也会停止增长。
2、饮食
身高的发育与体内的营养元素有一定的关系，如果平时摄入的营养元素不足，就会影响骨骼的正常发育，从而导致身高发育迟缓。建议平时要做到营养均衡，可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮、海带等，有助于身体长高。
3、运动
适当的运动能够促进骨骼的生长，如跳绳、篮球、游泳等。此类运动可以促进生长激素的分泌，从而促进身高的增长。
4、睡眠
睡眠期间是生长激素分泌的高峰期，如果患者有良好的睡眠，保证充足的睡眠，有助于长高。
5、性激素
一般在青春期后，骨骺线开始闭合，性激素的分泌会刺激骨骼的生长，从而促进身高的发育。因此，建议处于青春期的人群，平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
如果患者出现身高发育迟缓的情况，建议及时就医，查明原因后进行对症治疗。
2023-08-17 20:17
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