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影响皮肤老化的原因都有哪些
补充说明：影响皮肤老化的原因都有哪些
2023-08-31 22:57
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
影响皮肤老化的原因一般有年龄因素、不良生活习惯、环境因素、不良饮食习惯、慢性疾病等。
1、年龄因素
随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白和弹性蛋白会逐渐减少，从而导致皮肤出现老化的情况。此时可以在医生的指导下使用含有胶原蛋白的护肤品，也可以通过注射胶原蛋白的方式进行改善。
2、不良生活习惯
如果患者长期熬夜，作息紊乱等，会导致体内激素水平紊乱，从而加快皮肤老化的速度。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，作息规律等，可以在一定程度上缓解皮肤老化的情况。
3、环境因素
如果患者长期处于比较干燥的环境中，会导致皮肤的含水量降低，从而加快皮肤老化的速度。建议患者可以适当使用加湿器，改善室内空气，也可以多喝水，补充身体所需的水分。
4、不良饮食习惯
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激皮肤，导致皮肤出现老化的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。
5、慢性疾病
如果患者本身存在慢性疾病，比如高血压、糖尿病等，可能会导致机体代谢紊乱，从而加快皮肤老化的速度。建议患者在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护皮肤健康，改善皮肤老化的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-01 20:28
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面：1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。8.皮肤保养不当。9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
