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更年期的年龄是多少，一般在多少岁绝经
补充说明：更年期的年龄是多少，一般在多少岁绝经
2024-12-18 15:21
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杨纯 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：宫腔粘连，输卵管积水，输卵管梗阻修复，纵隔子宫，宫颈机能不全，子宫内膜息肉，月经不调，异常阴道出血，不孕不育
提问
更年期的年龄因人而异，通常在45-55岁之间绝经。
更年期是性成熟期至老年期之间的过渡阶段，其年龄范围因个体差异而有所不同，是卵巢功能从活跃状态逐渐衰退到完全停止的过程。在这个阶段，女性可能会经历一系列的身体和心理变化，如月经不规律、潮热、盗汗、情绪波动等。
绝经是更年期的一个重要标志，通常出现在45-55岁之间，但具体绝经年龄可能因遗传、生活环境、营养状态等多种因素而有所差异。有些女性可能在45岁之前就绝经了，被称为早绝经，而少数女性则可能在55岁之后才绝经。早绝经可能会增加心血管疾病和骨质疏松的风险，而晚绝经则可能增加妇科肿瘤的风险。
需要注意的是，更年期的开始和结束并没有一个固定的时间点，而是一个逐渐过渡的阶段。因此，女性在这个阶段需要特别关注身体健康，定期进行妇科检查，及时发现并处理可能出现的健康问题。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保持良好的心态等，也有助于缓解更年期带来的不适。
2024-12-18 16:25
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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