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痛风日常如何防治痛风比较好

发病时间:不清楚

痛风日常如何防治痛风比较好

补充说明:痛风日常如何防治痛风比较好

2023-08-28 22:23

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精选回答(1)

储永良 副主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:各种关节炎、结缔组织病、各种血管炎、各种疑难杂症、免疫相关不孕不育及复发流产、各种颈肩腰腿痛

提问

痛风日常防治痛风比较好的方法包括饮食调理、生活调理、多喝水、适当运动、药物治疗等。痛风是一种代谢性疾病,主要是由于血尿酸浓度过高,形成尿酸结晶,沉积在关节或皮下组织引起的,患者可能会出现关节红肿、疼痛等症状。

1、饮食调理

痛风患者要避免吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜、豆类等,以免加重病情。患者可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、苹果、香蕉等,可以补充身体所需要的营养元素,而且嘌呤含量比较低,一般不会加重病情。

2、生活调理

患者在日常生活中要注意多喝水,可以促进身体的新陈代谢,有利于尿酸的排出。同时,患者还要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。

3、多喝水

患者在日常生活中要注意多喝水,可以促进尿酸的排出,有利于身体的恢复。

4、适当运动

患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球、跳绳等,可以促进体内的新陈代谢,增强身体抵抗力,有利于病情的恢复。

5、药物治疗

如果患者出现疼痛的症状,可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等,能够起到抗炎止痛的作用。另外,患者还可以遵医嘱服用降尿酸的药物进行治疗,比如苯溴马隆片、非布司他片等,能够促进体内尿酸的排泄,从而缓解症状。

在日常生活中,患者要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,同时还要注意保持良好的心态,避免情绪激动。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-29 20:34

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疾病百科

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痛风 (关节石病,尿酸盐贮积病,足痛风,历节风)

痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。

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