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高血压能吃没有盐的酸菜吗
补充说明：高血压能吃没有盐的酸菜吗
2024-05-30 10:18
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赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
提问
高血压患者可以适量食用无盐酸菜，但需注意查看产品成分。
无盐酸菜通常不含或含少量盐分，不会显著影响血压水平。但应确保产品不含其他钠含量较高的添加剂。对于高血压患者，建议定期监测血压，并遵循医生的饮食建议。
如果无盐酸菜中含有大量味精、糖等高热量物质，则不适宜高血压患者食用，否则可能增加体重，间接导致血压升高。
在选择食物时，应注意查看食品标签，避免摄入过多钠和其他不利于血压控制的食物。同时，保持均衡饮食，适度运动，有助于维持健康的生活方式。
2024-05-30 13:31
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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