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维生素c真的可以变白吗
补充说明：维生素c真的可以变白吗
2024-09-06 13:53
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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
适量使用含有维生素C的护肤品或口服维生素C补充剂可能有助于改善肤色不均和暗沉问题，但效果因人而异，并需注意合理使用和保护皮肤健康。
维生素C可以促进皮肤细胞的新陈代谢，减少黑色素的生成，从而起到美白的作用。长期使用维生素C产品可以改善肤色不均和暗沉问题。然而，效果因人而异，个体差异较大。维生素C的美白效果受到多种因素的影响，如个体皮肤类型、日常防晒习惯、生活习惯等。同时，过度使用或不当使用可能对皮肤造成刺激或过敏反应。
在使用维生素C产品时，应根据个人肤质选择合适的产品，并注意防晒和保湿。避免与其他刺激性成分混用，以免加重皮肤负担。
2024-09-06 14:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
