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孕5个多月，多维元素胶囊还可以吃吗
补充说明：孕5个多月，多维元素胶囊还可以吃吗
2023-08-22 22:21
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
孕5个多月，多维元素胶囊一般是可以吃的。
多维元素胶囊主要成分是维生素A、维生素D、维生素E、维生素B2、叶酸等，是一种维生素及矿物质类药物。孕妇在怀孕5个月时，由于胎儿生长发育比较快，对营养的需求量比较大，如果在平时摄入的营养元素不足，可能会导致孕妇出现营养不良的情况，从而影响胎儿的生长发育。多维元素胶囊可以补充孕妇所需要的多种维生素、矿物质，有助于促进胎儿的生长发育，也可以预防孕妇出现维生素缺乏的情况。所以，孕5个多月，多维元素胶囊一般是可以吃的。
孕妇在日常生活中，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素。同时也可以适当地吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-24 20:19
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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