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怀孕初期能喝菊花茶吗
补充说明：怀孕初期能喝菊花茶吗
2024-05-06 18:18
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕初期可以适量喝菊花茶。
怀孕初期喝菊花茶一般不会影响孕妇的身体健康，也不会对胎儿造成不良影响。菊花茶中含有丰富的维生素C、氨基酸以及微量元素，能够补充孕期所需的营养物质，有利于促进胎儿生长发育。此外，菊花茶还具有一定的清肝明目作用，对于缓解孕期眼部疲劳有一定的帮助。
如果孕妇对菊花过敏，则不建议饮用菊花茶，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
怀孕期间，饮食应以清淡、易消化为主，并且要均衡膳食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免引起胃肠道不适。
2024-05-06 19:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
