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老鹳草泡脚的功效与作用
补充说明：老鹳草泡脚的功效与作用
a******W 2024-01-24 11:31
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医生回答(1)
仰妙若 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
老鹳草泡脚具有镇静催眠、抗炎止痒、活血化瘀等功效和作用。
1.镇静催眠
镇静催眠是由于老鹳草中的某些成分具有中枢神经系统抑制作用，能够缓解紧张情绪，提高睡眠质量。
2.抗炎止痒
抗炎止痒是因为老鹳草所含有的生物碱类化合物具有一定的抗炎效果，能减轻皮肤炎症反应，从而达到止痒的目的。
3.活血化瘀
活血化瘀是因为老鹳草中的一些活性物质可以促进血液循环，加速血液流动，有助于消除淤血和肿胀。
使用老鹳草进行泡脚时，需注意控制水温在40℃左右，避免水温过高导致烫伤。同时，对于孕妇及患有心血管疾病者应谨慎使用，以免引起不适或影响病情。
2024-03-09 07:26
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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