发病时间：不清楚
失眠严重，经常放空发呆
补充说明：失眠严重，经常放空发呆
2023-08-23 21:26
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
通常情况下，失眠严重，经常放空发呆可能与精神压力过大、神经衰弱、气血不足、心脾两虚、肝火旺盛等原因有关，建议患者及时就医诊治。
1、精神压力过大
如果患者平时生活中精神压力过大，可能会使大脑过度疲劳，从而出现失眠的现象，还可能会伴随头晕、头痛等不适症状。建议患者可以在医生的指导下，通过按摩头部的方式缓解症状。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2、神经衰弱
如果患者长期处于紧张或者高压力状态下，可能会引起神经衰弱，从而出现上述症状。同时，还可能会伴随注意力不集中、身体乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
3、气血不足
如果患者长期不良的饮食习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致体内气血不足，从而影响到正常的睡眠。同时，还可能会伴随面色苍白、身体乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物治疗。
4、心脾两虚
心脾两虚多是由于饮食不当、过度劳累、久病失调等原因引起的，患者会出现心悸、失眠、健忘、食少、腹胀、大便稀溏等症状。建议患者可以在医生的指导下使用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
5、肝火旺盛
肝火旺盛可能是由于生活不规律、心情过于忧郁等原因引起的，患者会出现口干口苦、头晕、面红目赤、急躁易怒等症状，也可能会出现失眠的情况。建议患者可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-08-24 09:16
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
