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手腕肌肉劳损一般恢复多久
补充说明：手腕肌肉劳损一般恢复多久
2023-09-23 07:43
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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：外科常见疾病的诊治，急慢性创面的治疗等
提问
手腕肌肉劳损一般需要恢复2~3周的时间，具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。
手腕肌肉劳损可能是由于患者长期从事重体力劳动、局部肌肉急性损伤等原因导致的，会使手腕部位的肌肉出现损伤，引起局部疼痛、活动受限等症状。如果患者的症状比较轻，一般需要恢复2周的时间，如果患者的症状比较严重，大概需要恢复3周的时间。
如果患者手腕肌肉劳损的症状比较轻，可以通过局部热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于病情的恢复。如果患者手腕肌肉劳损的症状比较严重，通过热敷的方式没有得到改善，还需要在医生的指导下服用药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，能够起到缓解疼痛的效果。
建议患者在治疗期间要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-09-24 20:30
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
