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孕妇可以喝维c泡腾片吗
补充说明：孕妇可以喝维c泡腾片吗
a******W 2025-02-14 09:17
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量饮用维C泡腾片。
孕期适当补充维生素C有助于促进铁吸收、维持皮肤健康等。维C泡腾片含有的维生素C可被机体利用，不会对母婴产生不利影响。但需注意适量摄入，避免长期大量服用导致副作用。
如果孕妇存在肾结石或尿酸代谢障碍，则应谨慎使用维C泡腾片。因为高剂量的维生素C可能增加结石形成的风险或者加重痛风症状。
对于孕妇来说，维生素C是必需的营养素之一，但任何保健品都应在医生指导下使用，以确保安全有效。此外，孕期还应注意均衡饮食，避免偏食，保证充足的睡眠时间，有利于胎儿健康发育。
2025-02-14 09:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
