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运动之后大腿酸痛没有缓解
补充说明：运动之后大腿酸痛没有缓解
2023-08-17 00:26
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
运动之后大腿酸痛没有缓解可能是运动过度、肌肉拉伤、肌肉痉挛、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、运动过度
可能是患者运动过度，导致大腿部位的肌肉产生大量的乳酸，没有及时代谢，从而出现大腿酸痛的情况，患者可以通过局部热敷的方式，有助于促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、肌肉拉伤
如果患者在运动前没有进行热身，可能会导致大腿部位的肌肉发生拉伤，从而出现大腿酸痛的情况，患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、肌肉痉挛
如果患者在运动时没有掌握正确的运动姿势，可能会导致大腿部位的肌肉发生痉挛，从而出现酸痛的情况，患者可以通过局部按摩的方式缓解症状。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等，患者可能会出现大腿酸痛、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、枸檬酸钙片等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的方式辅助治疗。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:11
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
