首页> 内科> 消化内科> 饭后困倦> 饭后困倦怎么办

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

饭后困倦可能是生理因素、病理因素导致的,建议及时去医院就医,并根据病因进行针对性治疗。

一、生理因素

若在吃饭时摄入过多的水分,且进食的食物过于油腻,会导致体内血液循环加快,从而出现困倦的现象。这是一种正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,在平时要注意饮食清淡。

二、病理因素

1、低血糖

如果平时不注意饮食习惯,长时间不进食,可能会诱发低血糖,出现饭后困倦、乏力等症状。患者可以多吃一些含糖量高的食物,如糖果、奶油蛋糕等,必要时,也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液进行治疗。

2、高血压

若患者患有高血压,在吃完饭后,可能会导致体内的血压升高,从而出现头晕、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等药物进行治疗,同时要注意低脂、低盐饮食。

除此之外,也可能是脑供血不足、心肌缺血等原因导致的,建议患者及时就医治疗。

2023-07-19 22:49

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饭后困倦

午饭后,胃需要消化,把血液都集中在胃部,脑部的血液相对较平时少了,所以容易困倦。

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