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吃生蚝可以长高吗

发病时间：不清楚

吃生蚝可以长高吗

补充说明：吃生蚝可以长高吗

2024-09-25 16:58

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精选回答(1)

崔尚斌副主任医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤

提问

吃生蚝对身高增长有一定的促进作用，但并非唯一因素。
生蚝富含锌元素，而锌是人体生长发育所必需的微量元素之一，对促进生长激素的分泌和骨骼生长有积极作用。然而，身高增长还受到遗传、营养均衡、运动等多种因素的影响。因此，单纯依靠吃生蚝来长高是不够的，还需要注意全面的营养摄入和适当的运动。

2024-09-25 18:19

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•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

富莱欣牌维生素D钙咀嚼片

◎ 增加骨密度，缓解骨质疏松及骨质增生的症状； ◎ 改善中老年人群腰酸、腿痛、抽筋等缺钙症状；◎ 促进机体生长发育，帮助长高、坚固牙齿； ◎ 扩张血管，帮助调节血压。