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例假期间可以喝酒吗
补充说明：例假期间可以喝酒吗
a******W 2025-02-08 09:14
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
例假期间不可以喝酒。
例假期间，由于雌孕激素比例失衡、前列腺素增高以及盆腔充血等原因导致全身及子宫各处毛细血管扩张，从而引起头痛、乳房胀痛、下腹坠胀、腰酸背痛等症状。而酒精具有一定的扩血管作用，会导致上述不适症状更加明显，不利于身体健康。
如果女性在月经期间存在痛经的问题，则不建议饮酒，以免加重疼痛症状。此外，对于有肝脏疾病或服用肝药代谢的患者来说，也应避免饮酒。
月经期是女性特殊的生理时期，在此阶段，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，以减少身体不适的发生。饮食方面，宜选择清淡、易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
2025-02-08 09:14
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女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感，有人将其形容为一种”像痛经样的疼痛”。这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液返流，必要时可服务阿司匹林等抗炎药物。当然，最根本的预防方法是提高性生活质量，达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩，是可使充血状态迅速消散。
症状起因：任何使盆腔静脉流出、盆腔不畅或受阻的因素均可致成盆腔静脉瘀血。和男子相比，妇女盆腔循环在解剖学循环动力学和力学方面有很大的不同，是易于形成盆腔充血的基础。[
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