首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 气短胸闷烦躁有时失眠多汗

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

气短胸闷烦躁有时失眠多汗,多考虑是饮食不当、情志不畅、气血不足、心脾两虚、心虚胆怯等原因引起的,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。

1、饮食不当

患者如果在日常生活中经常吃辛辣、油腻的食物,可能会导致脾胃功能下降,从而出现食欲减退、腹胀、胸闷、烦躁等症状。建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣、油腻的食物。

2、情志不畅

长期处于情绪压抑的状态下,可能会导致肝气郁结,从而出现胸闷、烦躁、失眠、多汗等症状。建议患者可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下使用柴胡舒肝丸、逍遥丸等中成药进行调理。

3、气血不足

气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况,可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、胸闷、失眠多汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、心脾两虚

心脾两虚是指心与脾两者都有不足,可能与饮食不当、过度劳累、久病失调等因素有关,患者可能会出现心悸、头晕、腹泻、失眠多梦、胸闷等症状。建议患者可以在医生的指导下使用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、心虚胆怯

心虚胆怯是指心虚与胆怯同时存在的病症,可能与先天禀赋不足、精神刺激、饮食不当等因素有关,患者可能会出现心悸、不易入睡、失眠多梦、胸闷、食欲不振等症状。建议患者可以在医生的指导下使用安神温胆丸、安神定志丸等中成药进行调理。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-08-24 09:13

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