首页> 内科> 神经内科> 遗忘> 近事遗忘多久能恢复

精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

近事遗忘一般需要三个月到半年的时间才能恢复,具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。

近事遗忘可能是由于长期精神紧张、压力大等原因引起,如果患者的症状比较轻,而且平时特别注意,经过三个月左右的时间就可以恢复。但是有一些患者的症状比较严重,而且平时也没有做好护理,此时恢复的时间就要长一些,大概需要半年的时间,甚至更长。

如果患者出现近事遗忘的情况,可以通过调整生活方式改善,平时要注意多休息,避免过度劳累,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,还要保持良好的心情,避免过度紧张。饮食上也要注意可以多吃一些含蛋白质高的食物,也可以吃新鲜的瓜果和蔬菜,比如鸡蛋、鱼肉、苹果、菠菜等。

2023-07-19 22:51

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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