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菠菜尿酸高的人可以吃吗
补充说明:菠菜尿酸高的人可以吃吗
2024-09-25 09:37
菠菜 尿酸高 维生素
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
菠菜尿酸高的人可以适量食用,但需注意草酸对钙的影响。菠菜富含维生素和矿物质,适量摄入对身体有益。然而,菠菜中的草酸可能与钙结合形成难以吸收的草酸钙,影响钙的吸收。因此,尿酸高的人在食用菠菜时,应控制摄入量,并注意与其他富含钙的食物搭配,以避免草酸对钙的干扰。
2024-09-25 14:09
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