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紧张会影响血糖升高吗
补充说明：紧张会影响血糖升高吗
a******W 2024-10-22 09:32
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
紧张时会出现应激反应，此时会引起血糖升高的现象发生。
当人体在紧张、恐惧、焦虑等情况下，会刺激交感神经兴奋，进而促使肾上腺皮质激素和肾上腺素的分泌增多，这两种物质都能够使血糖浓度增高。此外，人在紧张的时候，肌肉收缩会导致外周组织对葡萄糖的摄取减少，进一步加重了血糖升高的程度。
长时间处于高度紧张状态或频繁经历压力事件可能导致慢性高血糖，增加糖尿病风险。
日常生活中，应避免过度的精神压力，采取适当的放松技巧如冥想或深呼吸以控制情绪波动对血糖的影响。
2024-10-22 09:32
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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