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血脂高能吃绿豆吗
补充说明：血脂高能吃绿豆吗
2024-08-19 13:00
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
血脂高患者可以适量食用绿豆，但需注意控制摄入量，并结合其饮食调整措施。
血脂高主要与体内脂肪代谢异常有关，而绿豆富含膳食纤维和植物蛋白，有助于降低胆固醇和甘油三酯。绿豆中的某些成分可能具有抗氧化作用，有助于改善血脂水平。对于血脂高的患者，适量食用绿豆可以提供营养和降低血脂。但应注意控制摄入量，避免过量导致消化不良。
血脂高患者应遵循低脂饮食原则，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。同时，定期监测血脂水平，并在医生指导下进行药物治疗。
2024-08-19 13:48
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