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花甲和河蚌是一样的吗
补充说明：花甲和河蚌是一样的吗
a******W 2023-09-26 23:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
花甲和河蚌不完全一样，虽然花甲和河蚌都属于海鲜，但其营养成分、食用方法、危害性、价格等均不尽相同。
1、营养成分
花甲和河蚌中都含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，但花甲中还含有大量的嘌呤，而河蚌中还含有大量的钙元素、铁元素等微量元素。
2、食用方法
花甲一般可以清炒，也可以凉拌，口感都比较好，而河蚌一般可以清炖，也可以加入其他食材，如排骨、玉米等，口感也比较好。
3、危害性
花甲中含有大量的异体蛋白，如果患者对花甲过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。而且花甲中还含有一定的细菌，如果烹饪不当，食用后可能会引起胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。
4、价格
花甲的价格一般在200-300元/斤，而河蚌的价格一般在200-500元/斤。
5、其他
花甲中含有大量的嘌呤，痛风患者食用后可能会加重病情，不利于身体健康。而且花甲中含有丰富的蛋白质，如果患者过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。
日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入。如果患者食用海鲜后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-26 23:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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