发病时间：不清楚
干豌豆可以打豆浆吗
补充说明：干豌豆可以打豆浆吗
2023-09-23 03:02
我要咨询
精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
干豌豆一般可以打豆浆，适当喝对身体有一定的好处，但要避免过量饮用，以免引起胃肠道不适症状。
干豌豆中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。而豆浆主要是由大豆制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当饮用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，所以干豌豆通常可以打豆浆。
但要避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。在日常生活中还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充人体所需的维生素，有利于身体健康。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:14
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
