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怎样治疗腰肌劳损较好
补充说明：怎样治疗腰肌劳损较好
2023-09-11 23:14
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
腰肌劳损的治疗主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、一般治疗
腰肌劳损可能跟长时间的弯腰活动有关，也有可能是局部的肌肉长时间处于紧张的状态引起的，患者会出现腰部疼痛、活动受限等症状。如果病情不是特别严重，患者可以通过多休息的方式，避免做劳累的体力活，也可以适当进行按摩，能够促进局部的血液循环，以免病情持续发展。
2、药物治疗
如果患者出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗，能够使局部的肌肉放松，以免病情持续发展。
3、物理治疗
如果患者的病情比较严重，可以通过按摩、热敷的方式来缓解，促进局部的血液循环，减轻给肌肉带来的损伤。同时也可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式来缓解，能够减轻局部的炎症反应，以免病情持续发展。
4、中医治疗
患者可以通过中医针灸、推拿的方式进行治疗，对于疾病的恢复有一定的帮助。
5、手术治疗
如果腰肌劳损的程度比较严重，通过上述治疗无法改善，患者也可以通过腰部牵引的方式来缓解，对于疾病的恢复有一定的帮助。
建议腰肌劳损的患者在日常生活中需要注意休息，避免熬夜，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:14
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
