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为什么，同等身高的成年男女
补充说明：为什么，同等身高的成年男女
2023-08-02 13:02
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精选回答(1)
刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
同等身高的成年男性与女性的原因可能是遗传因素、饮食因素、运动因素等。
1、遗传因素
身高具有一定的遗传特性，如果父母双方或一方身高比较高，后代身高也会比较高。
2、饮食因素
在日常生活中，如果摄入的营养元素不足，会影响到骨骼的正常发育，导致身高发育迟缓。因此，在日常生活中需要注意合理饮食，多摄入富含钙、铁、锌的食物，如牛奶、虾皮、豆制品等，有利于促进骨骼发育，从而促进身高的增长。
3、运动因素
适当的运动有利于促进身体的新陈代谢，还能够促进骨骼的生长，而且在运动过程中还能够分泌生长激素，从而促进身高的发育。
除此之外，睡眠、是否存在疾病等因素也会影响身高发育，如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:21
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