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骨畸形如何调理最好
补充说明：骨畸形如何调理最好
2024-07-08 14:15
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
骨畸形可以通过生活方式调整、营养补充、药物治疗等措施进行调理。
1.生活方式调整
建议患者采取正确的站姿、坐姿和行走姿势，如保持脊柱挺直，避免长时间单侧负重等。同时，可以适当进行康复训练，增强肌肉力量和关节稳定性。良好的姿势有助于改善骨骼结构，减少畸形加重的风险。通过日常习惯的改变，可以逐步纠正不良体态，减轻症状。适用于轻度骨畸形患者，配合其他治疗手段可提高疗效。
2.营养补充
增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、酸奶、豆腐等；同时，适量补充维生素D，如鱼肝油、蛋黄等，以促进钙吸收。充足的钙质和维生素D是骨骼健康的基础，对于骨畸形患者尤为重要。它们能够帮助维持正常的骨骼结构，预防畸形进一步发展。适用于存在缺钙或维生素D缺乏导致的骨畸形患者，特别是青少年和老年人。
3.药物治疗
使用非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬缓释胶囊，缓解疼痛和炎症反应。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来发挥镇痛和消炎作用，从而减轻因骨畸形引起的不适感。这类药物通常用于急性期的止痛和缓解症状。适用于骨畸形伴随明显疼痛或炎症时，作为辅助治疗手段之一。
此外，定期复查是非常重要的，以便及时发现并处理任何新的骨骼变化。在日常生活中，应避免过度运动或不当的体育活动，以免加重骨畸形的症状。
2024-07-08 16:24
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
