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蓝莓对眼睛好吗

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蓝莓对眼睛好吗

补充说明:蓝莓对眼睛好吗

2024-08-19 12:25

蓝莓 眼睛 维生素 视力 疲劳 血糖 消化不良 糖尿病

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精选回答(1)

姜发纲 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

擅长:眼眶病,眼外伤,眼肿瘤等

提问

适量食用蓝莓对眼睛有益,但需注意控制摄入量,并结合其他健康饮食习惯和生活方式来维护眼部健康。
蓝莓对眼睛有好处,因为其富含抗氧化物质和维生素,这些成分有助于保护眼睛免受自由基的伤害,预防眼部疾病的发生。蓝莓中的花青素具有抗炎作用,可以减轻眼部炎症反应。此外,适量摄入蓝莓可以改善视力和缓解眼部疲劳。
但需要注意的是,过量摄入蓝莓可能会导致血糖波动和消化不良。对于糖尿病患者或消化系统不适的人群,应适量食用。

2024-08-19 13:38

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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