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为什么躺下手指僵硬
补充说明：为什么躺下手指僵硬
2023-09-23 07:37
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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：外科常见疾病的诊治，急慢性创面的治疗等
提问
躺下手指僵硬，多考虑是受凉、睡姿不当引起的，也可能是腱鞘炎、骨关节炎、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，患者长期不注意手部保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现手指发麻、僵硬等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、睡姿不当
如果在睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会压迫一侧手部，导致局部血液循环不通畅，会出现手指发麻、僵硬等情况。患者可以改变不良的睡姿，保持良好的睡眠习惯，避免长期保持同样的睡姿。
3、腱鞘炎
如果长期过度劳累，可能会使手指肌腱与腱鞘发生摩擦，容易出现炎症反应，会出现局部疼痛、关节活动受限等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、骨关节炎
如果长期从事需要重复性劳作的工作，可能会使手指关节部位发生退行性病变，大部分患者会出现局部疼痛、肿胀、晨僵等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
5、颈椎病
随着年龄的增大，颈椎可能会发生退行性病变，从而引起颈椎病，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-24 20:29
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
多发人群：中青年人群，经常做运动的人
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
