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脑梗多吃什么好
补充说明：脑梗多吃什么好
a******W 2025-02-24 09:59
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑梗患者可以适量食用燕麦、玉米、黑芝麻、西兰花和三文鱼等食物，这些食物中含有对脑血管健康有益的营养素，但并不能替代医生的治疗建议。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。而脑梗患者由于颅内压增高可能会出现排便困难的情况。适当摄入燕麦能够改善患者的不适症状，有利于病情恢复。
2.玉米
玉米中含有的亚油酸具有降低血脂的作用，可减少动脉粥样硬化的发生率，从而预防脑梗死复发。脑梗死患者适量食用玉米有助于控制血脂水平，但不宜过量以免导致血糖升高。
3.黑芝麻
黑芝麻含有不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，能增强血管弹性，预防血栓形成，对脑梗死有益。脑梗死患者常伴有血液循环障碍，此时吃黑芝麻有助于改善微循环，缓解缺血缺氧状态。
4.西兰花
西兰花富含维生素C及多种抗氧化物质，能清除自由基，保护细胞免受损伤，辅助减轻脑梗死后遗症。对于存在脑梗塞后遗症的患者而言，适当的进食西兰花，能够在一定程度上起到辅助治疗的效果。
5.三文鱼
三文鱼是深海鱼类，其所含的DHA具有扩张血管、降低血液黏稠度的功效，进而达到预防脑梗的目的。DHA是一种不饱和脂肪酸，其参与构成神经细胞膜，有助于维持大脑正常功能，因此，脑梗患者平时可以适当进食三文鱼。
脑梗死患者日常生活中应注意饮食均衡，避免高盐、高脂食物如培根、薯片等，以减少心血管风险。同时建议定期进行体检，包括血压、血糖、血脂检测，以及颈部和颅内血管超声检查，以便及时发现并处理潜在的心脑血管问题。
2025-02-24 09:59
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脑梗死(cerebralinfarction，CI)是缺血性卒中(ischemic stroke)的总称，包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，约占全部脑卒中的70%，是脑血液供应障碍引起脑部病变。脑梗死是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止，造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死、软化，并伴有相应部位的临床症状和体征，如偏瘫、失语等神经功能缺失的症候。脑梗死发病24～48h后，脑CT扫描可见相应部位的低密度灶，边界欠清晰，可有一定的占位效应。脑MRI检查能较早期发现脑梗死，表现为加权图像上T1在病灶区呈低信号，T2呈高信号，MRI能发现较小的梗死病灶。
