发病时间：不清楚
脸上有痘痘可以吃母鱿鱼干吗可以吃补血的
补充说明：脸上有痘痘可以吃母鱿鱼干吗可以吃补血的
2023-08-22 22:18
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
痘痘一般指痤疮，脸上有痤疮一般可以吃母鱿鱼干，可以吃补血的，但要注意适量。
母鱿鱼干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。而且母鱿鱼干中含有大量的卵磷脂，适当食用可以促进大脑的发育，也可以提高记忆力。但是母鱿鱼干属于高蛋白食物，如果吃过多，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现了消化不良的情况，可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，还要注意作息规律，避免熬夜，保持皮肤清洁干燥。
2023-08-24 20:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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