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猪舌头跟什么煲汤好喝
补充说明：猪舌头跟什么煲汤好喝
2023-09-23 01:05
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
猪舌头一般可以和大部分食物煲汤，如排骨、鸡肉、白萝卜、红枣等，口感都比较好。
1、排骨
排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，和猪舌头一起煲汤喝，可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的生长发育。
2、鸡肉
鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，和猪舌头一起煲汤喝，可以为身体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
3、白萝卜
白萝卜中含有丰富的膳食纤维、维生素、钙、磷等营养物质，猪舌头中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，两者一起煲汤喝，可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，还可以起到辅助减肥的作用。
4、红枣
红枣中含有丰富的铁元素、维生素等营养物质，猪舌头中含有丰富的钙元素、铁元素等营养物质，两者一起煲汤喝，可以为身体补充所需要的铁元素，能够预防缺铁性贫血。
5、其他食物
此外，枸杞、黄芪、人参等食物也可以和猪舌头一起煲汤喝。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
