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肩胛骨突出跟侧睡有关系吗
补充说明：肩胛骨突出跟侧睡有关系吗
2024-05-30 12:46
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
侧睡可能导致肩胛骨暂时性向前凸出，但长期保持同一姿势可能导致肌肉紧张或骨骼变形，从而引起肩胛骨突出。
侧睡时，身体重量会压在肩部，可能导致肩胛骨受到压力而向前凸出。长期保持同一姿势可能导致肌肉紧张，进而影响肩胛骨周围的血液循环，造成肌肉僵硬和骨骼变形。这种情况下，肩胛骨可能会逐渐变得突出。如果出现持续性的肩胛骨突出，可能是由于骨骼结构异常或其他潜在疾病所致，建议及时就医进行评估和治疗。
此外，某些特定人群也可能更容易出现肩胛骨突出，例如体型偏瘦、经常从事重体力劳动或度运动的人群。这些因素可能加剧肩胛骨周围肌肉和韧带的压力，导致其形态改变。
日常生活中应避免长时间固定一个姿势，尤其是对于存在肩胛骨突出风险的人群，应注意定期调整体位，并适当进行肩部放松活动。同时，注意均衡饮食，增加钙质摄入，以维持骨骼健康。
2024-05-30 13:50
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身材偏瘦的人，肩胛骨突出，看起来很不美观。所谓的肩胛骨翼状突出，指的就是两侧背后的肩胛骨，由于肌肉稳定度或神经受损等关係，造成自然状态下，或者手臂做某些动作可以见到明显突出的状况。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
