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每天晚上生姜泡脚好吗
补充说明：每天晚上生姜泡脚好吗
2023-09-07 23:54
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
每天晚上用生姜泡脚对身体有一定好处，但泡脚的时间不宜过长，以免造成不良影响。
生姜是一种常见的中药材，同时也用作食物，其味辛，性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效。临床上常用于治疗风寒感冒、脾胃虚寒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等病症。用生姜泡脚可以促进身体的血液循环，从而起到缓解疲劳、解乏的作用。同时，用生姜泡脚还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体内毒素的排出，从而增强身体的免疫力。但需要注意的是，泡脚的时间不宜过长，以免造成不良影响，如可能会导致下肢血管扩张，从而引起头晕、心跳加快等症状。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，有利于补充机体内所需要的营养成分。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 22:57
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
